TWERK 40+

Tule sheikkaamaan lantio liikkeelle ja pitämään hauskaa hyvässä porukassa! Tunti on suunniteltu aikuisille naisille, jotka haluavat löytää rohkeutta, iloa ja uutta fiilistä liikkeen kautta. Ei haittaa, vaikka et olisi koskaan twerkannut — tämä sopii ihan ilman aikaisempaa kokemusta.

Moni miettii, uskaltaako lähteä mukaan — onko twerk muka mun juttu, pysyykö mukana, kehtaanko heilua. Meillä kehtaa ja kannattaa! Tällä tunnilla saa lähteä ihan nollasta etsimään lantioon liikettä, opetellaan perusjutut rauhassa ja nautitaan musiikista. Ei tavoitella täydellisyyttä, vaan iloista fiilistä, naisellista energiaa ja hyvää oloa omassa kehossa. Tuu mukaan — pepun heilutus tekee hyvää mielelle!